悩みに合った解決法を探す方法
どんなに幸せそうに見える人や成功している人でも悩みはあります。
人間は生きている限り、悩みから解放されることはありません。自分では解決できない大きな悩みから、ごくごく小さな悩みまでさまざまですが、誰でも悩みの1つ、2つはあるはずです。
ですが、悩みに押しつぶされてしまったら、人生は楽しくありません。
悩みにあった解決法を探して、悩みの規模を小さくしましょう。
なぜ悩みがなくならないかというと、それは解決法が分からないからです。
悩みは①解決法を探る(インプット)、②解決法に沿って行動する(アウトプット)の2つの段階で解決する、もしくは悩みを小さくします。
ですが、①の段階でつまずく人は、いつまでも同じことで悩み続けます。
自分の悩みに合った解決法を探るため、本を読む、または人に相談することができます。
ですが、日本人の約50％はマンガや雑誌以外の本を1年間で1冊も購入しないそうで、本を1カ月に何冊も読むのは全人口の10％程度とのことです。
ところが、人間の抱える悩みは大抵共通しており(人間関係、家族関係、経済的な問題、病気あるいは恋愛など)、その大半は解決法が本に書かれています。
きちんと読書をして、内容を実行できる人はごくわずかなため、悩みの解決法が見つからないのです。
本を読む習慣がないなら、ネットで検索すれば基本的な対処法を探すことができます。
ネットの情報は必ずしも正しいとは言えませんが、情報を取捨選択し、正しい情報を選べば悩みの解決策を知ることは可能です。